¿Y si el problema no fuera simplemente que roncas, respiras por la boca o no colocas bien la lengua?
La respiración y el sueño son procesos complejos en los que intervienen estructuras, músculos y funciones que necesitan trabajar de forma coordinada. Por eso, antes de proponer ejercicios o pautas, necesito entender qué está ocurriendo en tu caso.
Soy Andrea Ferraz, logopeda especializada en Motricidad Orofacial y Fonoaudiología del Sueño, con formación en Brasil.
Mi trabajo se centra en valorar la función orofacial y su relación con la respiración y el sueño, especialmente en personas con ronquido y apnea obstructiva del sueño.
Cada intervención parte de una valoración individualizada, unos objetivos concretos y, cuando es necesario, la coordinación con otros profesionales sanitarios.
Porque se trata de entender qué necesitas mejorar, por qué y cómo abordarlo.
Atención logopédica online.