Soy Alfredo Nogueira Larrodera, Psicólogo General Sanitario. Para mí, la terapia debe ser un espacio seguro y cercano, donde puedas hablar con libertad, sentirte escuchado y entender mejor lo que te está pasando.
Trabajo desde un enfoque integrador, adaptando la terapia a las necesidades de cada persona. Tengo formación especializada en ansiedad, trauma y apego, EMDR y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), entre otras áreas.
Acompaño a adultos que están pasando por momentos de ansiedad, malestar emocional, dificultades en sus relaciones, problemas de autoestima, experiencias difíciles o etapas de cambio y bloqueo.
Creo que hacer terapia no consiste simplemente en hablar de lo que nos preocupa, sino en entender qué está ocurriendo, encontrar nuevas formas de afrontarlo y avanzar poco a poco hacia una vida en la que podamos sentirnos mejor.
Mi intención es que puedas encontrar en consulta un lugar donde sentirte cómodo, comprendido y acompañado, sin juicios y respetando siempre tu propio ritmo.